李姓主要源自嬴姓，血缘先祖为皋陶。皋陶曾任舜帝的大理（司法官），以官命族为理氏，后改李氏。至商纣王时，世袭理官的理徵因直谏触怒纣王被杀，其子利贞随母契和氏逃难至豫东鹿邑，因沿途食李子得以生存，改理为李，从此中国有了李姓。
📜 得姓始祖为李利贞，老子（李耳）为其十一世孙。
📜 另有源于姬姓之说，商周时期巴人以虎为图腾，巴语读虎为"李"，遂依音用李姓。
📜 此外
📜 还有源于封赏赐姓，蜀汉诸葛亮赐边民李姓，北魏孝文帝改鲜卑叱李氏为李氏，唐代更大量赐姓于功臣和归附的
📜 少数民族首领。西夏皇室拓跋李氏亦被赐姓李。李姓在历史上建立的政权有大成、西凉、唐、后唐、南唐、大蜀、西夏等，是建立政权最多的姓氏之一。李姓以陇西李氏和赵郡李氏为两大主要郡望，陇西李氏在魏晋南北朝时期兴起，李暠建立西凉，至唐代李姓为国姓，陇西李氏成为天下第一望族，有"言李者称陇西"之说。
先秦时期李姓的活动由河南开始，到战国末已扩至山西、河北、陕西、四川、湖北等地。秦汉时期是李姓向各地迁移的重要阶段，李耳后裔入甘肃发展为陇西望族，居河北的成为赵郡李氏。唐朝是李姓的鼎盛时期，陇西李氏王朝传19帝历时289年，李姓贵为国姓，各地都有李氏皇亲国戚，人口迅速膨胀。唐代李姓开始大批进入福建和海南。宋朝靖康之变时大量李姓南迁。元末明初的政权更迭使李姓从山西向华北迁徙。明清时期"湖广填四川"使大量李姓迁入西南。明朝时李姓开始进入台湾。当代李姓人口已达9500万以上，为全国第二大姓。
河南、山东、四川、河北四省最为集中约占32%，其次分布于广东、湖南、湖北、云南、安徽等地。全国形成中原、华北、云川、东北四大聚居区。河南为李姓第一大省约占10.3%。
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